Masaje para Pricipiantes

Un camino sencillo para relajarse y liberar tensión

Esta versión moderna de una antigua práctica permite que el masaje resulte accesible a toda una nueva generación de lectores.La terapia del masaje es una manera divertida de conectar y relacionarse con los seres queridos, aplicando técnicas de curación para reducir el dolor, la tensión y mejorar la relajación y el placer. Este libro muestra al lector cómo dar un agradable masaje terapéutico a un familiar o a uno mismo. Masaje para principiantes, un libro profusamente ilustrado y con instrucciones prácticas fáciles de seguir, es la guía perfecta para cualquier persona que quiera aprender los fundamentos para dar un buen masaje.

• Mitiga el dolor.

• Alivia la tensión.

*Aumenta la relajación.

• Prepara para el deporte.

• Mejora la vitalidad.

Rachel Beider es terapeuta de masajes licenciada y propietaria de dos centros de masajes en Brooklyn (Nueva York).Es miembro de las juntas del Swedish Institute y del Pacific College, imparte clases en talleres de masajes y ayuda a profesionales del bienestar a iniciarse y a desarrollar sus prácticas privadas.