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CÓMO SACAR LO MEJOR DE UNO MISMO
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CÓMO SACAR LO MEJOR DE UNO MISMO

Cambie de piel y conviértase en quien siempre soñó ser

M. Cameron

La autoestima es fundamental para poder dar lo mejor de uno mismo y conlleva tener una buena salud física y mental. Dar lo mejor de uno mismo exige creer en las propias fuerzas, actuar y perseverar, pero sobre todo exige reflexionar sobre las propias capacidades para conocer nuestro modo de actuar.

En este libro el autor nos ayuda a conocernos y nos enseña cómo actuar para adquirir más confianza en nosotros mismos y en la vida. Si toma hoy la decisión de sacar lo mejor de sí mismo, leer este libro le guiará hacia cambios beneficiosos y concretos para desarrollar una autoconfianza sólida, a la vez que dinámica.

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22,50 € IVA incluido

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Introducción.

1. Cómo mantenerse en forma.

2. Cómo cuidar la salud mental.

3. Cómo mejorar el autoconcepto.

4. Cómo descubrir su camino.

5. Cómo desarrollar su mente y sus capacidades.

6. Cómo gestionar su vida.

7. Cómo tomar el control de su vida.

8. Cómo ejercer influencia sobre los demás.

9. Pasar a la acción: ideas y herramientas.

Conclusión.

Bibliografia. 

  • Autor/es: M. Cameron
  • Encuadernación: Rústica
  • Impresión: Blanco y negro
  • Año edición: 2011
  • Idioma del libro: Castellano
  • Número de edición: 1
  • Número de páginas: 176
  • Número de volúmenes: 1
  • Traductor/es: M. Asensio
  • ISBN: 978-84-9799-111-7
  • Medidas: 110 (ancho) x 190 (alto)

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